Unhas Descamando: O que Fazer?

As unhas descamando podem ser um sinal de que algo não vai bem com a sua saúde. Descubra as possíveis causas e como cuidar das suas unhas.

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Por que as Unhas Descamam?

As unhas descamam por diversos motivos, como:

  • Falta de vitaminas e minerais (A, B7, ferro, zinco)
  • Desidratação
  • Uso excessivo de produtos químicos
  • Micose
  • Problemas de tireoide
  • Psoríase
  • Anemia
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Cuidados Diários para Unhas Fortes

Para evitar as unhas descamando, siga estas dicas:

  • Use luvas ao realizar tarefas domésticas.
  • Hidrate as mãos e cutículas regularmente.
  • Evite roer as unhas.
  • Corte as unhas corretamente, evitando deixá-las muito curtas.
  • Utilize base fortalecedora.
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Uma alimentação rica em vitaminas e minerais é essencial para unhas fortes e saudáveis. Inclua em sua dieta:

  • Frutas e legumes coloridos
  • Carnes magras
  • Leguminosas
  • Sementes
  • Oleaginosas
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Quando Procurar um Médico?

Se as unhas continuarem descamando mesmo após os cuidados diários, procure um dermatologista. Ele poderá identificar a causa do problema e indicar o tratamento adequado.

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O tratamento dependerá da causa da descamação. Algumas opções incluem:

  • Uso de medicamentos tópicos ou orais
  • Suplementos vitamínicos
  • Tratamentos a laser
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Compartilhe suas amigas que sofrem com as unhas descamando!

Este webstories irá ajudar a espalhar informações importantes sobre a saúde das unhas.

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